12 juin 2007
J-2
Demain mon cher et tendre sera toute la journée à l'appart avec moi je ne pourrai donc pas m'épencher sur le blog à volonter.
Je mets donc mon programme avec un peu d'avance:
Matin: au moins 30min de marche rapide à jeun (nouvelle résolution) et pas de petit déj je me suis levée tard
Midi: 2 0%, pectine, 1 pomme 250kcal
Gouter: 1 pomme 50kcal
Soir: substitut, 1 pomme 250kcal
Total environ 550kcal...
Je me suis enfin acheté du cola light pour remplacer les chewing gum que je consommais à l'abus!
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