J-9

9 jours, 9 jours les poulets hahahaha!

Bref.

Matin: rien, trop tard, envie d'attendre

Midi: comme d'hab 2 0%, pectine, 1 pomme soit 200kcal

Gouter: 50kcal

Soir: substitue et 1 pomme: 250kcal

Le soir apres le film je reste avec un petit creux mais pour l'instant j'ai toujours résisté à me prendre une quatrieme pomme.

Environ 500kcal: super^^

Bon là j'ai pas mal baissé mes kcal même si je sais que je ne devrais vraiment pas j'ai envie de faire ça le plus souvent possible. Je pense qu'une fois sur 2 je pourrais ne manger que 600kcal.