J-14 !!!
On y est. Les 2 semaines passées sans crises: voilà des années que ce n'était pas arrivée!!! Je suis fière et je me sens forte surtout que j'ai repris le contrôle de mes assiettes!
Par contre j'attends encore 1 semaine avant de me peser et je n'ai pas trop envie de savoir surtout que retour chez les parents durant 15 jours et donc situations propices à de grosses crises, repas plus ou moins contrôlés, pression de l'entourage...
M'enfin.
Aujourdh'ui:
Matin: rien je ne sais pas trop pourquoi je voulais attendre midi
Midi: 200kcal (yaourts, pomme, pectine)
Gouter: 1 grosse pomme 100kcal
Soir: Edit: substitut de repas, 1 pomme, 4 autres fruits, pain, 4 bonbons, 1 yahourt très calorique! J'ai eu mal au ventre et me suis vraiment senti mal.
Et voilààà, on remet les compteurs à 0!
Mais bon 2 semaines c'était déjà bien...
Prochain but: 21 jours!